Ich nenne diese Art zu tanzen gerne „Tanz, der die Seele berührt“. Es ist eine tief greifende Körperarbeit, bei der in der Tat vieles, das am Grunde des Bewusstseins schlummert, mit Hilfe von gezielt angeleiteten und eingesetzten tänzerischen Bewegungen sanft zum Vorschein gebracht und sowohl auf der körperlichen als auch auf der Emotional-Ebene zum Lösen angeregt wird.
In Einzelsequenzen wie auch in Partner- und Gruppenarbeit werden die verschiedenen Bewegungs-, Körper- und Raum-Ebenen und genauso die Erlebniswelten im Inneren angesprochen und erarbeitet und schließlich im freien Bewegen zum Ausdruck gebracht.
Wir wenden uns dabei z.B. dem Prinzip „Raum“ zu – dem inneren wie dem äußeren – erforschen unsere eigenen Innenräume und die Rhythmen, in denen sie sich bewegen; füllen unseren Lebens-Raum mit Energien der verschiedenen Elemente und geben ihm Bewegungsqualitäten aus dem Bereich Wasser – das weich fließende, strömende, sich-treiben-lassen- Prinzip – , aus dem Bereich Erde – das tief Gegründete, Stabile, aus dem etwas erwächst und sich entwickelt und zur Erde zurück kehrt – , aus dem Bereich Feuer – das Leidenschaftliche, Mitreißende und Wilde – und aus dem Bereich Luft – das Leichte, Bewegliche und Freie – um nur eine Möglichkeit zu nennen, wie sich Heilsame Bewegungen tänzerisch erleben lassen. Im Grunde gibt es unendlich viele Zugangswege, Ausdrucksformen, Spielarten in der kreativen Tanz- und Rhythmusarbeit, die uns alle dabei helfen können, ein wenig mehr von uns selbst zu verstehen, verborgene Strukturen und Muster im Inneren sichtbar zu machen und diejenigen aufzulösen, die Stress verursachen und für unsere Entwicklung nicht förderlich sind. Umgekehrt lernen wir, diejenigen zu integrieren, die uns beim Weiter gehen, beim Wachstum unterstützen und uns auf gesunde Weise anregen und herausfordern.
Tanz der die Seele berührt – das ist kein Angebot, um mal eben so nach Feierabend zu konsumieren. Ich biete es in Workshops und Wochenend-Seminaren an, meist im 3 Stunden-Rahmen an einem Samstag, jedoch auch Themen bezogen über ein ganzes Wochenende.