Harmonie für Körper, Geist und Seele mit kreativer Klang- und Körperarbeit.

online retreat

Online-Retreat – Zuhause in Dir

Das 7 Tage Online Retreat kannst du jederzeit buchen und starten, wenn für dich ein günstiger Zeitpunkt ist.

Du erhältst für jeden Tag eine Reihe von Anregungen und Übungen, die dir Hilfen auf deinem Weg sein sollen.

Wenn du dein Retreat etwas länger hinziehen möchtest und lieber zwischendurch Pause machst – kein Problem. Alle Dokumente stehen dir zur Verfügung.

Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit eines persönlichen Gesprächs an – per Telefon oder Videokonferenz. Dazu kannst du mit mir eine Termin vereinbaren.

Und jetzt freue ich mich, dich demnächst bei deinem persönlichen Online Retreat begrüßen zu dürfen – Zu Hause Bei Dir.

Beratung

Als Psychologische Beraterin widme ich mich in der Einzel-Arbeit hauptsächlich den Problemen des täglichen Lebens – Herausforderungen im Bereich Beziehung und Familienleben, Probleme im Bewältigen von Angst- und Stress-Situationen, gebe Unterstützung in Zeiten von Hoffnungs- und Perspektivlosigkeit und erarbeite alternative Strategien für schwer zu meisternde Situationen. In Zeiten des Wandels und des Umbruchs helfe ich [...]

Einzelarbeit

In der Einzelarbeit lege ich sehr viel Wert darauf, die Person, die zu mir kommt, als Ganzes zu sehen, d.h. ich reduziere niemand auf sein Problem oder auf einen Mangel, eine Unfähigkeit sondern versuche, gemeinsam mit den Klienten ihre Kraftquellen und Ressurcen zu finden, die sie nähren und wieder in Kontakt mit ihrem Potenzial bringen. […]

Orientalischer Tanz

Der wohl weiblichste aller Tänze - ich selbst bin seit nunmehr 25 Jahren aktiv und unterrichte seit 2005 – fasziniert immer wieder Frauen aus allen Altersgruppen. Jenseits von Showtanz und erotischem Hüftschwung möchte ich in meinen Kursen und Workshops vermitteln, was es bedeutet, mit dem weiblichen Körper in Harmonie zu sein. Es geht mir um [...]

Kreativer Tanz – Heilsame Bewegung

Ich nenne diese Art zu tanzen gerne „Tanz, der die Seele berührt“. Es ist eine tief greifende Körperarbeit, bei der in der Tat vieles, das am Grunde des Bewusstseins schlummert, mit Hilfe von gezielt angeleiteten und eingesetzten tänzerischen Bewegungen sanft zum Vorschein gebracht und sowohl auf der körperlichen als auch auf der Emotional-Ebene zum Lösen [...]

Klangmassage

Nada Brahman – Die Welt ist Klang! Dieses Prinzip begleitet mich überallhin – ob in der Körperarbeit in Form von Musik und Trommelrhythmus oder in der Entspannung als Töne der verschiedenen Klangschalen. Klang – also Schwingung – erschafft und formt die Welt. Miit Hilfe der richtigen Schwingung können sogar Gebäude zum Einsturz gebracht werden. Der [...]

Klangreise

Eine Klangreise ist eine wunderbare Möglichkeit, um einmal völlig den Alltag hinter sich zu lassen und um einzutauchen in fantastische, Geist und Seele ausgleichende Klangwelten. Die Klänge der Schalen begleiten zunächst die Anleitung zu einer Körper-Entspannung, die hilft, im Raum und in der Situation anzukommen. Die klingenden Schalen und meine Stimme werden vertraut, so dass […]

Klangarbeit mit Kindern

Können auch schon Kindergarten- und Grundschulkinder von einer Entspannungsarbeit mit Klangschalen profitieren? Als autorisierte Klangfee sage ich hierzu ganz klar: JA! In unserer hektischen und schnellen Zeit, in der Eltern und Kindern oft ein extremes Maß an Flexibilität abverlangt wird und oft wenig Raum bleibt für ein stilles Beisammen Sein, für Muße ohne Leistungsdruck, für [...]

Meditation

In der Regel zweimal im Monat findet diese offene Gruppenmeditation statt, bei der wir gemeinsam 90 Minuten des entspannten Miteinanders erleben. Den Anfang macht eine 10-15minütige Körperwahrnehmung und -entspannung mit Begleitung der Klangschalen. Der Organismus wird eingestimmt auf Ruhe und Harmonie und ist bereit für eine Reise in die Innenwelten. Danach folgt eine geführte Reise [...]

LEAH

LEAH ist ein tänzerisch angelegtes kombiniertes Bewegungs- und Entspannungskonzept, das ich ursprünglich für die Arbeit mit bewegungseingeschränkten Menschen entwickelt habe, z.B. DauerschmerzpatientInnen mit Rheuma oder Fibromyalgie, und das seitdem in allen Bereichen zum Einsatz kommt – in der Arbeit mit Hochbetagten und Demenzkranken im Pflegeheim, in der gebundenen und freiwilligen Ganztagsschule als Tanz AG, im [...]

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Jahresabschlussmeditation 2020

Unsere Silvestermeditation für den Jahresabschluss 2020

Meditation 30. Juni 2020 – Reinigung

Unsere Meditation für 30.06.2020, Thema Reinigung

Meditation 23. Juni 2020

Unsere Meditation für 23.06.2020